Podczas kolejnego dnia Tygodnia Promocji Zdrowia w Zespole Szkół Zawodowych w Przeworsku odbyło się spotkanie z Mateuszem Szałajko — dietetykiem, technologiem żywności oraz doktorantem w Instytucie Nauk o Żywieniu Człowieka SGGW w Warszawie. 👨‍⚕️📊

To edukator i popularyzator wiedzy żywieniowej, który w niekonwencjonalny sposób — z nutą humoru i szczyptą sarkazmu — pokazuje, że żywienie to nie tylko liczenie kalorii, ale fascynująca opowieść o tym, jak zawartość naszych talerzy wpływa na zdrowie, życie i otaczający nas świat. 🍎🌍

📱 IG / TT / YT: mateusz_szalajko

🔎 Uczniowie mieli możliwość wykonania profesjonalnej analizy składu ciała przy użyciu specjalistycznego sprzętu. Badanie obejmowało m.in. pomiar poziomu tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej 💪, nawodnienia organizmu 💧 oraz określenie zapotrzebowania kalorycznego 🔥. Każdy uczestnik otrzymał indywidualne omówienie wyników oraz praktyczne wskazówki dotyczące zdrowego odżywiania 🥙, aktywności fizycznej 🏃‍♂️ i codziennych nawyków wpływających na dobre samopoczucie 😊 oraz kondycję organizmu.

💬 Spotkanie przebiegało w świetnej atmosferze, a młodzież z dużym zaangażowaniem uczestniczyła w rozmowach i konsultacjach. Była to cenna dawka wiedzy 📚, motywacji ✨ i inspiracji do wprowadzania zdrowych zmian w codziennym życiu! 💚

👏 Serdecznie dziękujemy panu Mateuszowi Szałajko za profesjonalizm, ogrom przekazanej wiedzy oraz inspirujące spotkanie z naszą młodzieżą!